大蒜对痛风有害吗?

大蒜有助于治疗多种疾病，因为它含有抗真菌、抗菌和抗寄生虫的特性。它也有其他的好处和用途，不一定与这些属性相关。在你使用大蒜或任何其他草药和补充剂用于医学目的之前，请寻求医生的批准。

痛风是关节炎的一种形式，经常导致突然，严重的疼痛，僵硬和关节压痛。男性最有可能患痛风，但女性也有可能，尤其是绝经后。痛风会变得非常痛苦，它会在半夜把你从死寂的睡眠中唤醒。你的关节可能会感到肿胀，发热，摸起来很柔软，甚至床单也可能会引起剧烈的疼痛。痛风是一种永久性的疾病，但有一些方法可以治疗它，使它发生的频率更低。

一些支持者声称大蒜有助于治疗关节炎和痛风，但没有可反驳的科学证据支持这些说法。虽然它可能不能真正治愈、治疗或预防痛风，但它不会使病情恶化。目前还不知道大蒜会引起炎症，而炎症是关节炎和痛风等各种关节炎患者的主要病因。

MayoClinic.com建议你在饮食中包括某些食物，避免其他食物，以帮助改善痛风的症状和状况。痛风饮食包括每天喝8到16杯液体，最好是水，避免任何形式的酒精。在你的饮食中包括适量的蛋白质，从健康的来源，如无脂乳制品或低脂乳制品，豆腐，豆类和豆类。限制你的肉类摄入量。如果你每天都要吃肉，那就吃4到6盎司的瘦肉、鱼或家禽吧。

虽然大蒜似乎不会引起或加重痛风，但你可能想要限制你的摄入量。吃太多大蒜会导致胃胀气、体臭、口臭、胃灼热和恶心。大蒜还可以稀释你的血液，当你受伤或发生意外时，你的血液更难凝结。