切的番木瓜坐桌。
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番木瓜是一种甜味品尝异国果实，脱颖而出，略带麝香味和柔和的一致性。它不仅对水果沙拉做了一个很好的补充，而且还提供了健康益处。番木瓜在消化中有助于减少炎症。位于木瓜种子中的油用于健康和美容剂。事实上，根据Holly Lucille Nd，RN，番木瓜油促进免疫系统，也可以作为抗老化护肤剂。从种子中提取油相对容易;你可以在家里做。
步骤1
轻轻挤压木瓜以确保它成熟。如果它稍微柔软，它就准备好了。使用大刀将木瓜纵向削减到中心。当它完全成熟时，它将在整个亮橙色色调。如果对水果有点黄色，则可以使用它仍然可以。
第2步
只舀出种子并将它们放在奶酪中。不要舀出任何肉体。
第3步
用冷水彻底冲洗种子，以摆脱留下的任何果汁或果实。
第四步
将墨水压制打开并将其带到冷压油指令上列出的正确温度。温度不应超过120华氏度。
第5步
按照您使用的说明进行换油。将种子放入机器内以提取油。完成后，将油储存在玻璃容器中以保存它。
你需要的东西
木瓜
大刀
勺子
奶酪
油压机
玻璃容器
小费
每个油压机都有不同的说明。正确跟随他们。不要扔掉水果的肉。像异国食谱一样吃它或用它。
警告
如果没有正确使用，油压机可能会变得危险。遵循您使用的特定型号的指示。
参考
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