Activia酸奶和抗生素

规定抗生素以帮助您的免疫系统抗击细菌感染，例如耳感染，肺炎和细菌性脑膜炎。抗生素会导致一些副作用，包括消化系统问题，如腹泻。ActiaIa酸奶可能有助于降低与抗生素治疗相关的胃肠道症状。

抗生素是可以破坏身体细菌的药物。除了杀死引起感染的有害细菌外，抗生素还杀死了肠道中存在的好细菌。这些有用的细菌也称为您的正常植物群，促进肠道健康，产生维生素和激素，并防止在肠中发现的坏细菌的生长。服用抗生素可以扰乱这两种细菌之间的平衡，导致坏细菌的过度生长。

益生菌补充剂含有友好的微生物，可帮助抗生素方案后和在抗生素方案后恢复正常的肠道菌群。他们还可以防止可能含有有害细菌的殖民，否则可能会在肠中过度长度。益生菌补充剂的其他益处包括降低传染性腹泻的持续时间，减少肠综合征患者的疼痛和腹胀，并降低风险婴儿的特应性皮炎的风险。

服用抗生素与腹泻有关。抗生素相关的腹泻被认为是由抗生素治疗原因的正常菌群的不平衡引起的。虽然这种类型的腹泻在停止服用抗生素后不久清除，但它会导致结肠或结肠炎的炎症。服用益生菌可以预防或减少抗生素相关腹泻的症状。2008年“美国家庭医师”报告的一项研究发现，益生菌将腹泻减少52％，当益生菌治疗开始在抗生素方案开始后72小时内开始，益生菌的益处是最大的。

Dannon制造的Activia酸奶含有益生菌细菌，可以帮助恢复正常的植物群。根据“美国家庭医生”，每日推荐剂量的益生菌为成人为成人和每天50亿CFU，每天为5至1000亿CFU。Activia Yogurt在4盎司服务中含有约5至100亿CFU，是益生菌胶囊和粉末的替代品。