杏仁会导致胃痉挛吗？

胃痉挛的常见原因是吃杏仁的胃痉挛是一种食物过敏。痉挛和其他消化症状是杏仁过敏，可能引发恶心，呕吐，腹泻和胃痛。杏仁过敏是一个关于医疗状况的态度，因为它可以导致称为过敏反应的严重过敏反应。如果未治疗，这种情况会导致死亡。杏仁过敏没有治愈，因此您需要与医生创建消除饮食，以防止症状发展。

食物不耐受可能引发类似的消化症状作为食物过敏，但两个条件原产地不同。食物过敏是免疫系统对螺母中蛋白质过度反应的结果，而食物不耐受是消化系统不能完全消化蛋白质的结果。杏仁的未消化部分进入结肠，它与各种细菌相互作用，导致气体，腹泻和腹痛。如果您对杏仁蛋白质不宽容，您需要避免吃含有坚果的食物，例如杏仁牛奶，糖果棒和混合螺母。

一盎司的杏仁含有3.5克膳食纤维。根据国家健康机构的在线资源，据MedlinePlus介绍，美国普通美国不会消耗推荐的20至35克纤维。如果您消耗大量杏仁，您的身体不习惯该纤维量，您可以在几天内开发痉挛，膨胀和气体。如果您每天继续吃相同数量的纤维，您的消化系统将适应增加的纤维和胃部痉挛应该消退。

严重的胃痛可能是一种更严重的病症的迹象，如癌症，溃疡或肠易肠综合征。如果您在发烧，身体发光，粪便中的血液或呕吐物中发烧，请立即致电医生。