薄荷薄荷食品
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Laryngitis描述你喉音或语音盒的炎症长喉炎时,声音会逐步缩为小声或完全停止甚至可能不得不向友友写笔记并避免通话直到回声某些食物令你声音难回
酸食品
避免酸性食物像橙子同时患拉宁氏炎
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可能导致酸回流的酸性食品也可以引起拉宁氏炎,当胃酸回流到食道时,它会烧死你的喉咙并造成损害可能你没有意识到有酸回流,但避免酸性食物会帮助你是否有回流条件酸性食物还可能烧喉咙 因为它们会传递到胃消化避免吃菠萝、柠檬、橙子和番茄产品都被认为是酸性
spicy食品
热辣食品会加重症状
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奇味食物可引起刺激刺激喉炎可能恶化并延长喉炎扰动会加重喉炎症状:粗糙、抓破喉咙、干咳、喉咙生素和粗鲁扰动还可能造成不可逆损害,尤其是如果持续清除喉咙并继续试图通过刺激说话。香味食品包括辣酱、咖喱、辣椒和类似盘子
巧克力薄荷
朱古力也应该避免
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巧克力含咖啡因,它能从你身体中冲出流水薄荷薄荷可恶化条件像酸回流,即使是小量巧克力或薄荷薄荷也能使拉喉炎症状恶化问你的医生 什么时候你可能再次拥有这些食物
酒类
离咖啡和其他咖啡因
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酒精饮料可产生燃烧效果,使喉炎恶化酒精还可能造成脱水长喉炎时 喝多水保持喉部润滑和水分对愈合至关重要com建议男性每天约3升流水,而女性每天略多于2升流水避免咖啡因饮料可产生脱水效果 类似于酒精, 会干透你的喉咙
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