许多人已经改变了他们的购物习惯,利用购买大包装的节省。如果你最近批量购买了食物,你会发现,尽管这进一步扩展了你的预算,但你有一个新问题要解决。你需要知道如何储存食物,这样你就不会因为食物变质而损失掉省下来的钱。
寒冷和高湿食物
许多蔬菜和水果需要32华氏度左右的温度和95%的相对湿度。你会想要储存芦笋,苹果,甜菜,花椰菜,球芽甘蓝,卷心菜,胡萝卜,花椰菜,芹菜,羽衣甘蓝,玉米,葡萄,羽衣甘蓝,韭菜,生菜,欧芹,防风草,梨,豌豆,萝卜,大黄,芜菁甘蓝和菠菜。
凉爽和高湿度的食品
一些水果和蔬菜需要40到50华氏度的低温和高湿度来储存。在这种条件下,你可以平均保存蚕豆、黄瓜、茄子、哈密瓜、西瓜、辣椒、土豆和西红柿一到三周。
冷湿食品
如果储存在32华氏度和65%到70%的湿度下,大蒜和洋葱可以保存7个月。谷物、面粉、谷类、意大利面、香草和香料、糖、盐、咖啡、茶、坚果和肉类也应存放在干燥、低湿度的地方。你可以把大部分肉放在冰箱里储存三到四天。根据FoodSafety.gov网站的说法,“冷冻食品可以无限期地保持安全”,但为了获得最好的质量,你会希望在几个月内使用大多数肉类产品。
温暖和低湿度食品
辣椒、冬南瓜和甘薯可以存放6个月,南瓜可以存放3个月,如果你能找到一个温度在50到55度之间的干燥储藏地的话。大多数蔬菜的湿度应该在50%到75%之间。
显示评论