干香蕉健康可移植零食
丰满香蕉 干燥有效保存果实 少少缺养分烤箱中干香蕉、太阳能干燥机或食品脱水器快速简单方法,但如果生活在至少86F的干燥气候中,户外防晒香蕉是一个很好的选择香蕉低卡路里并富含养分,提供纤维、钾和维他命C
步骤1
制作户外干屏创建简单框架,将木板连接成矩形形状和 stapling或tacking筛选到框架安全食品筛检用玻璃纤维加非棒涂层、塑料网格或不锈钢
步骤2
提升干屏至少4至6英寸允许空气循环任何提高屏幕都行,例如木块或水泥块
步骤3
选择固态、成熟和黄色香蕉避免棕度过量香蕉,尽管几块棕度斑点很好
步骤4
切香蕉成硬币形状,直径测量1/8英寸至3/8英寸香蕉切成树枝切半香蕉 并切半成二等分树枝长度约半香蕉
步骤5
香蕉浸入一碗果汁中维他命C高,如橙子、葡萄、柠檬、菠萝或树莓果汁增加香蕉口味 异构酸阻止果子转棕色偏爱不使用果汁,可使用大多数超市中以粉状形式发现的商业acbic-aced果保护符混合水果保护者按标签方向
步骤6
整理香蕉单层干屏套起司布或网状保护香蕉不受鸟类和昆虫攻击
步骤7
架子放阳光点水泥车道或人行道运作良好,混凝土反射热并加温
步骤8
允许香蕉干到芯片变焦两天后翻转香蕉或半干半干干燥可能需要六天,视切片的温度、湿度和厚度而定。
步骤9
储存干香蕉密封容器或可恢复塑料袋Crisp干香蕉保存数月
事物你需要
木工板
staples或tacks
筛选
木块或混凝土块
刀子
碗
酸果汁或acbec酸果保护
起司布或网
密封容器或可恢复塑料袋
小技巧
筛选旧窗框令机架干燥
警告
避免硬件布筛检,这种筛检由悬浮金属制成,可能在香蕉上留下有害的化学残留物不使用铝筛选法,最终会破解
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