月经周期通常为21至28天月经周期中日数可因医疗条件、压力、疾病、药理和生活方式变化而改变运动和饮食超时或参加艰苦运动可延时
正常门类
前后周期长度因人而异平均月经周期每28天发生4至7天出血月经循环可因压力、荷尔蒙变化和药副作用或因多细胞卵状综合症或子宫纤维化等生殖疾病而改变长度运动帮助调节异常月经周期
缺月循环
马里兰大学医疗中心表示,在妇女以前有正规月经周期后出现的缺月周期由二级amerrhea组成时段缺位的症状包括头痛、阴道干燥、增重、减重和变声体重增减过重可能导致月经周期缺位,据大学统计
异常月经循环
间隔间出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出28天或35天以上相距间出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出都被视为异常条件马里兰大学医疗中心表示,有些妇女在服用节育药丸时经历异常月经周期、怀孕后或改变饮食或运动例程运动面向月经周期不正常的妇女,但突然增加运动减肥或过量演练可引起月经异常,这可能是暂时的。
过量操作效果
运动可能影响正常月经周期,过度活动可延迟或甚至完全停止循环专业运动员往往缺乏月度或非正常月度,部分是由于体肥低女人的身体应该有一定量的脂肪商店 才能正常工作体肥下降百分比过低 身体认为饿肚子 保存剩余能量 或脂肪商店复制不是一个基本函数,因此你的身体慢化或停止为生殖系统提供燃料
考量
减少体能活动 在某些情况下 可能足以恢复月经可能还需要增加卡路里摄取量 恢复身体能量储备身体一旦得到日常功能所需的卡路里,它就可以恢复你的生殖功能与您的医生讨论延迟、异常或缺月案例可开避孕药或荷尔蒙药恢复月经周期
紧急事件
出现严重医学症状时,请见
国家医学图书馆标志列表需要急救或调用911if you think you may have CoVID-19使用
CDC病毒自检出院前
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