卷心菜苏普和腹泻

传统俄罗斯卷心菜汤配木板
图像信用度 :Lilechka75/iStock/Getty图像

卷心菜汤可引起腹泻, 特别是如果你吃一丁点或对卷心菜敏感卷心菜内含纤维,帮助你有肠道运动卷心菜促进肠道内运动,你还可能经历其他副作用,如气体、浮肿和扁平某些食品定期引起腹泻时,避免特殊食品,并和医生讨论条件问题

卷心菜Fiber

卷轴纤维引起一些人腹部不适,尤其是那些有易腐肠综合症或IBS综合症者习惯低度节食 突然开始同时吃大量纤维 也可以经历腹部疼痛 甚至腹泻纤维化食物让你有肠道运动开始将更多纤维食品进食时,你可以体验腹泻并误判为该特定食品的副作用

卷心菜和细菌

菜菜类和其他类似菜类,如生菜和菠菜难以净化当这些特殊类型植物生长时,含有细菌的土壤可困树叶间被困在这些树叶中的细菌会令你生病并引起被称为旅行者腹泻症在某些区域,旅行者腹泻很常见,因为食物中不仅含有这种细菌,饮用水也是如此-有时用来冲洗食物

卷心菜健美

if you're trying into more frious feeds once, you might expert about arrhea减肥饮食,如卷心菜汤, 需要你主要消费卷心菜汤, 并使用其他几类食品特殊饮食可引起暂时减重,但主要归因于副作用-即腹泻和水等体液损耗

考量

如果要多点纤维食品进食 慢点做增加纤维摄取缓慢使身体逐步习惯新节食,不产生严重的副作用向医生讲解用更多纤维进食的其他方法,例如纤维补充物某些食品,如卷心菜,引起腹泻时,请向医生说明为什么这些特殊食品引起问题你可能有底层健康状况 即罪魁祸首

引用
显示注释