盘面上意大利面加奶和奶酪
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mixing牛奶、chedar奶酪和黄油意大利面条 提供自制通心粉和芝士版本Macaroni和kese对许多人来说是终极安慰食品复合碳水化合物增强你的身体和脑力, 牛奶和奶酪提供蛋白质,可修改带米意面配方以多或少包含你最喜欢的成份同时控制脂肪和卡路里计数
步骤1
预热炉400F
步骤2
四六叉水煮面开水后 加12到16盎司意大利面Stir做饭时常吃面
步骤3
8至10分钟煮面条或面条为aldente或crewy避免过量煮水面,因为一旦你加牛奶和奶酪后,面条将再次煮熟排成山面 然后放进大混合碗
步骤4
一杯牛奶二杯盐 一杯黄油二杯斯特尔直到所有成分混为一谈
步骤5
9x12英寸烤锅加非锅炉喷雾转面烤锅和烤箱煮20分钟
步骤6
允许烤面条设置3至5分钟服务前
事物你需要
4至6夸特水
水桶
12到16盎司意大利面
科兰德
大混合碗
1杯牛奶
茶匙盐二分
四分之一杯黄油
2杯切达起司
小技巧
非或低脂牛奶和奶酪将取代正常使用
预切片起司宜使用,尽管你可自行切除起司
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