橄榄油对没有胆囊的人的影响是什么?

橄榄油是一种心脏健康的单一饱和脂肪。
图像信用:Luiscarlosjimenez / iStock /盖蒂图像

如果你有胆囊切除术或胆囊去除,请治疗胆结石或胆囊功能障碍,你并不孤单。事实上,默克手册的说法,美国超过50万人在美国接受这种手术。手术后,您可能会在手术后有一些消化系统的麻烦,即使消耗橄榄油等健康脂肪。

意义

由于橄榄油如橄榄油不溶于水中,因此您的身体需要一种用于脂肪消化和吸收的特殊系统。您的胆囊是该系统的关键部分。你的肝脏秘密胆汁,你的胆囊储存在你需要它之​​前。在储存胆汁的同时,您的胆囊也通过去除水来集中胆汁。胆汁是必要的,因为它含有乳化脂肪的物质,并刺激有助于分解脂肪的酶的分泌。当你消耗橄榄油等脂肪时,这会刺激你的胆囊,将胆汁释放到你的肠道中。随着胆囊去除,胆汁仍然从肝脏流入你的肠道。然而,根据宾夕法尼亚大学的说法,您的脂肪消化可能会越来越高效,因为您的胆汁没有集中注意力。

饮食指南

经过胆囊切除术后,您没有任何饮食限制,例如减少脂肪摄入量。然而,在吃含有橄榄油或其他脂肪的食物后,您可能会有“幻影”疼痛。吃食物后,你会觉得腹部右侧的疼痛。据盐湖城,犹他州的Intermountain医学组织,这种疼痛通常随着时间的推移而差异。在手术后的前几个月,它应该褪色并逐渐消失。你可能还有几周的粪便。据Intermountain Medical称,这是常见的,并且随着时间的推移,大多数人逐渐改善。

消化麻烦

在胆囊手术后,有些人患有慢性腹泻。根据Michael F. Picco,这可以持续多年来,迈克尔F. Picco是Mayoclinic.com的胃肠学家写作。限制可引起腹泻的食物,例如橄榄油或其他油炸的那些油炸,高脂肪食品可能有助于减少腹泻。限制乳制品,咖啡因和糖果也可能有所帮助。然而,在胆囊去除后腹泻的原因仍然尚不清楚。由于这可能具有泻药,因此胆汁进入胆汁的含量增加,因为这可能会产生泻药,请注意PICCO。

治疗和考虑

如果您在胆囊手术后消耗橄榄油和其他脂肪时患有消化问题,则可以使用步骤。当你吃脂肪的饭菜时,英国的日常邮件报纸建议服用卵磷脂。在健康食品商店提供,卵磷脂可帮助您的身体乳化脂肪。在橄榄油消耗膳食后服用浓度脂肪酶可能​​有所帮助。朝鲜蓟补充剂有时也有助于消化,因为它们增加了胆汁生产。讨论使用您的医疗保健提供者的任何补充,并遵循他的适当用量的指导。您的提供商还可以推荐抗腹泻药物或损害胆汁酸吸收的药物,例如氢氧铝或胆甾胺,注意PICCO。

参考
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