猪肉大脑,也被称为内脏,虽然它们在美国以外最常见。您可以在当地的杂货店或以新鲜形式购买的屠户购物,一些商店甚至携带牛奶肉汁罐头。这种类型的器官肉提供多功能性,这意味着您可以在汤或炖菜中准备一些不同的方式,包括鸡蛋,面包屑和油炸,搅拌炒。
步骤1
通过在冷水中浸泡约一个小时或两个小时准备猪肉大脑进行烹饪,然后将它们浸入一罐水中,使其沸腾。一旦他们达到沸腾,将锅中的热量减少到煨。让大脑煮约三到四分钟,然后从热量中取出锅。在继续烹饪之前用冷水冲洗大脑。
第2步
用猪肉脑做汤。将大脑切成立方体,并将它们与切碎的洋葱和大蒜一起撒在几茶匙油中。一旦洋葱嫩,就会加入你选择的肉汤,蔬菜等胡萝卜和芹菜,以及你想要的任何其他成分。将液体煮沸,然后将热量减少到煨。一旦胡萝卜和其他蔬菜变得柔软,从热量中取出。
第3步
将猪肉大脑混合鸡蛋,以扭曲通常的炒鸡蛋。将脑切成小块并将其放在一边。将鸡蛋塞进一个碗里,用叉子击打它们或用钢丝搅拌它们,直到鸡蛋的蛋黄和白人混合得很好。添加您想要的任何调味料,包括盐和胡椒,以及您想要的任何其他添加,如切碎的辣椒和洋葱。用烹饪喷雾加入大脑并将混合物倒入涂布的平底锅中。当蛋混合物开始加厚时,使用勺子或刮刀刮掉鸡蛋远离锅的侧面和底部,移动鸡蛋直到它们不再流淌。
第四步
面包和粉末含有少量热油的大脑。将大脑切成粒子并将它们浸入打糊鸡蛋或牛奶中,然后用盐和胡椒调味的面包屑浸入湿润的切片中。在热烹饪油中的大脑炒,直到切片褐色。
第5步
将脑子砍成立方体样片,然后用盐和胡椒赛。加热炒锅或大锅,加入约2汤匙。油。将切碎的大脑添加到锅中并折腾并搅拌它们以烹饪肉而不让它燃烧。如果需要,加入搅拌炒蔬菜,继续烹饪,直到蔬菜煮熟,但不柔软和糊状。
小费
猪肉脑含有大量的胆固醇,因此适量消耗它们。