他汀类药物会影响B-12吗?

你在饮食中从动物蛋白质获得维生素B-12。
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维生素B-12是八个B维生素中的一种,其称为B-复合体维生素。它有助于您的身体产生红细胞,将氧气和营养物运送给您的组织和器官。适当的神经功能也需要它。有些人担心一些他汀类药物可以与某些B维生素相互作用,在这种情况下,它们应该在一天中的单独服用。在服用B-12或其他补充之前,您应该咨询您的医生。

他汀类药物

高胆固醇增加了心脏病的风险。他汀类药物是一类药物,通过阻断肝脏酶需要制造胆固醇来帮助降低胆固醇水平。根据Mayoclinic.com的说法,他汀类药物也可以帮助您的身体重新吸收过量的胆固醇。研究表明,根据马里兰大学医学中心的说法,辛伐他汀或其名牌同性Zocor可以与维生素B-3相互作用,并增加肝脏损坏等严重副作用的可能性。他汀类药物不知道与其他B族维生素相互作用。

B-12受益

随着高胆固醇,已经鉴定了高同型半胱氨酸水平作为心脏病的独立危险因素。证据表明,升高的同型半胱氨酸与维生素B-12和叶酸的缺乏有关。这两种维生素 - 以及较小程度,维生素B-6 - 通过将氨基酸转化为有益物质,有助于保持同型半胱氨酸水平。作为半胱氨酸,其作为抗氧化剂。

数据

根据2004年冬季“美国营养学协会杂志”的评论,甚至适度升高的同型同型半胱氨酸水平增加了心血管疾病的风险。已经显示为B-6,B-12,叶酸和甜菜碱进行了有效降低了同型半胱氨酸水平,特别是在这些营养成分的记录缺陷的人们中,并且可以预期通过营养标记所写的一篇文章来保护心血管疾病F. MCCARTY代表Linus Pauling Institute。

考虑

管理胆固醇水平对心脏健康很重要。过量的胆固醇可以在导体中积聚导致缩小,这可能导致阻塞。一种健康且均衡的饮食,包括大量的水果,蔬菜和全谷物与较低的胆固醇有关,并且心脏病发作和中风的风险降低。低脂饮食也可以帮助维持健康的胆固醇水平。

参考