甜点的胃炎

如果你患有胃炎，缓解症状通常意味着放弃一些喜欢的食物和饮料:咖啡、碳酸饮料、酸性和辛辣食物。如果你喜欢吃甜食，你需要考虑的最大的牺牲可能是甜点对胃炎症状的帮助或伤害。然而，没有必要完全放弃糖果;适度地，你可以享受某些甜点，即使是在胃炎治疗期间。

不幸的是，如果你患有胃炎，最好避免吃巧克力。据Drugs.com报道，这是因为巧克力中含有咖啡因，会刺激胃粘膜，加剧胃炎的症状。因此，在胃炎症状持续期间，你应该避免吃蛋糕、糖果棒、饼干、布朗尼、软糖和其他含有巧克力的甜点。为了帮助控制你的渴望，你可以偶尔用小份香草蛋糕或花生酱饼干来代替。

胃炎患者也应该限制食用大部分乳制品，尤其是像冰淇淋这样的高脂肪乳制品。然而，在某些情况下，少量的低脂酸奶、冷冻酸奶、奶油冻或布丁也是可以接受的。当你有胃炎的时候，你应该向你的医生咨询你可以吃什么。

虽然水果应该是均衡饮食的一部分，但只有酸度低的水果才能帮助缓解胃炎的不适症状。柑橘、葡萄柚、柠檬和酸橙等酸性高的水果会加重胃炎。当准备甜点时，避免所有的。然而，用低酸度的水果如苹果、桃子或浆果制成的甜点，以及任何含有香蕉的食物如松饼、面包或可丽饼，都是可以接受的。

一般来说，胃炎患者应该监测他们每天的糖摄入量，因为众所周知糖会增加刺激和炎症。因此，要适量吃甜点，确保早餐、午餐和晚餐都吃中和胃酸的食物。和往常一样，你应该避免任何医生认为会加重病情的食物——甜点或其他食物，只吃他认为可以接受的食物。