运动生理学和运动机能学的区别

运动生理学和运动机能学是两个相似但截然不同的研究领域。这两个领域都与锻炼和表现有关。然而,运动机能学特别关注运动。这两者经常被混淆,因为它们都涉及体育活动。这两个领域都有广泛的健康应用。如果你正考虑在任何一个领域学习,了解两者之间的区别将帮助你找到正确的方向。

最基本的

运动机能学是研究人体运动、功能和表现及其对人体健康的影响的学科。它专门研究运动的力学。运动机能学也包括对动物运动的研究。另一方面,运动生理学关注的是人类对运动的反应和适应。它论述了运动对人体健康影响的基本机制。

运动机能学应用程序

运动机能学应用于运动、健身、治疗干预等领域。受过运动机能学训练的人会继续从事矫形外科、康复和物理或职业治疗等工作。其他职业选择包括健康顾问,健身专家,运动教练和体育教练。这些领域的常见职责包括评估损伤,制定康复计划,进行健康评估和实施损伤预防计划。

运动生理学应用程序

运动生理学家致力于促进健康和健身发展。他们为客户开发特定的运动项目,以提高他们的运动能力或从受伤中恢复。他们关心的是身体对促进健康的运动的生理反应。锻炼可以降低患糖尿病、心脏病和肥胖症等慢性病的风险。运动生理学家与他们的客户密切合作,开发健身计划,将发挥积极的生理反应,以促进或维持他们的健康。

教育

要在运动机能学领域工作,你需要运动机能学的学士、硕士或博士学位。一些领域,比如临床研究需要更高的学位,而物理治疗等领域需要学士学位。作为一名运动生理学家,你至少需要运动生理学学士学位,在某些情况下,你需要通过美国运动生理学家协会的考试。要进入某些领域,比如在高等学府教书,你需要一个更高的学位。