冷冻煮熟的土豆是一件简单的事情,然后冷冻土豆就可以随时使用了。将冷冻土豆制成土豆泥或烤熟,或将其加入热菜中,如砂锅菜、土豆扇贝、汤或炖菜。根据英国土豆协会的说法,冷冻煮熟的土豆最好在一个月内食用。
选择
华盛顿州土豆委员会指出,最好的煮土豆和冷冻土豆是蜡质品种,比如圆形的红土豆、白色土豆或黄色土豆。蜡质土豆含水量低,比黄褐色土豆更适合冷冻,后者容易变成糊状。寻找坚实,相当光滑的土豆,没有裂缝,芽或大的瑕疵。避免土豆皮是绿色的,因为绿色的颜色表明土豆已经暴露在阳光下。绿色的土豆使其苦味,大量食用会产生毒性。
准备
准备煮土豆时,要在凉爽的自来水下擦洗。削土豆皮,去除眼睛和轻微擦伤。如果土豆很大,把它们切成两半。你也可以把土豆切成均匀的半英寸的方块冷冻。
沸腾
将一个大容器的水完全煮沸,加入土豆。把土豆煮大约6分钟,或者煮到土豆稍微变软但仍然很硬。切成小块的土豆需要的时间更少,3到4分钟。将土豆浸入一大碗冰水中迅速冷却,然后彻底沥干。
冻结
把冷却后的土豆铺在烤盘上,然后把烤盘放进冰箱。当土豆被牢牢地冷冻后,把它们转移到坚硬的塑料冷藏容器或可重复密封的塑料袋中。虽然你可以立即将冷却后的土豆包装和冷冻,但把它们放在烤盘上冷冻可以防止土豆粘在一起,而且可以让你只使用你需要的土豆。