脉冲血压何以不变演练

血压或BP是最重要的健康指标血压最常测量休息时-例如医生预约时-运动期间测量变化也可以提供心健康信息

血压测量家用手提式血压监视器或上臂或手拷然而,为最佳评估运动期间的血压,需要由医学专业人员进行压力测试。

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血压测量血液对流血管墙血压测量分两部分-系统式测量或顶数分解或底数分解或底数分解maio诊所.

心合力向身体其余部分推出血液 并当再填充时松动正常血压小于120/80,用毫米汞测量或mmHG

状态血压表示血液对动脉墙的力量 当心收缩剖析血压测量血力时心脏再填充

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开始运动时 肌肉需要更多氧气结果,你的心脏开始快速泵 提供氧化血液更快

这会增加你的系统式血压2016年7月杂志文章解释临床超强度局部增压对运动正常响应

在某些情况下,循环血压在运动期间可能增加过多-一种被称为条件的症状运动高压.条件常由Systolic BP定义,190mmHG或更多面向女性,210mmHg或更多面向男性

依据2014年5月杂志发布的文章脉冲运动高压可预测未来与心脏有关的问题,如休眠高血压,即BP大于140/90mmHg

运动期间 血管放大或变大这会令你失序血压或保持原样或略微下降

2018年5月文章发布时 异常非对称增量定义为增量超过10mmHg美国超强度杂志.原因可能是血管墙僵硬-早期信号心血管疾病.

咨询你的医生,如果你怀疑你高血压无论是休息或运动期间,这一条件可能需要医疗干预,如血压药

立体血压超过180mmHg或异步血压超过120mmHg时,立即联系医生警告美国心脏协会.这是高强度危机的标志