Trail跑步者和徒步旅行鞋之间的区别

据达文波特特区诊所根据，如果您计划在树林或轨道上徒步旅行或培训，以确保您佩戴适当的鞋子以降低受伤风险。有许多不同的选择，但其中一些最常见的包括基本的徒步旅行鞋和小径跑步者。

跑步鞋是为了在天然表面和污垢小径上训练的跑步者，他们提供支持和牵引力。鞋底能够承受像泥土和岩石这样的东西，以防止跑步者安全。徒步旅行鞋是携带额外重量的人，如背包，它们提供侧踝支撑。这些鞋子对那些训练延长距离的人来说也是一个很好的选择，因为它们提供额外的缓冲。