欢迎来到现场强大.com社区！我们认为，社会支持是追求健康的生活方式转型时成功的最重要因素之一。我们的社区留言板为成员提供了一个地方，以通过分享共同的目标和经验来支持，鼓励和激励彼此。这些指南旨在帮助维护每个人都欢迎并鼓励参加谈话的环境。

通过参加即将到来强大.com留言板您同意遵循以下指南：

1。尊重别人。这是我们的基本规则，以及所有其他人源于那个。积极和鼓励，并假设其他人来自真正的地方。不尊重，贬低或以其他方式对待另一个成员永远是不可尊重的。当你希望他们来对待你，底线时对待别人。

2。同意不同意。健康和健康有许多方法。不幸的是，一种尺寸不适合所有。可以理解，许多人对自己的健康旅程所采取的方法感到热情。但是，意见会有所不同，而且当他们做到这一点时，虽然可以恭敬地不同意这封信，但虽然可以尊重邮件，但它永远不会尊重别人。有时，当你强烈不同意时，最好的反应是完全避免帖子。

3.两个错误没有右转。如果另一个成员违反了他们对您的待遇，避免往复运动。跟着联系我们链接并将违规用户报告给我们的员工。无论谁“开始它”，所有成员都是始终遵循社区指导方针的负责任。

4.没有征集。将删除包含产品或服务广告的帖子。

5。保密个人信息。为您自己的安全，请避免在留言板上分享您的个人联系信息，包括电子邮件或物理地址，电话号码等。在未经所有对话参与者批准的情况下，不允许在留言板上分享私信或电子邮件对话。

6。避免伤害或贬义评论。不允许有关种族，宗教，性别，性取向和体型的不适当的评论，（包括瘦小的羞辱）。将删除不恰当的语言或明显的尝试，将删除亵渎滤波器。

7。没有促销不安全的方法。欢迎努力在我们的社区寻求支持或维持饮食障碍和其他与饮食相关疾病的人，但是，促进不安全的减肥方法或寻求持续或维持饮食障碍迹象的习惯，将被删除将被删除。

8。图像指南。我们认识到，共享进展照片是许多人健康和健身旅程的重要组成部分。在决定分享哪些照片以证明您的进度时，请保持谨慎。锻炼衣服或紧身贴合氨纶是展示减肥或健身进展的一个很好的选择。没有裸露或性明确/暗示含量。没有丁字裤或G字符串。我们保留删除我们觉得不合适的任何形象的权利。

虽然我们已经尝试以彻底的细节覆盖基础知识，但常识的规则总是适用。我们保留删除任何违反信函或这些社区指南精神的帖子的权利。请尽力善待别人，并记住每个人都开始一些地方，虽然有些人可能会对健康和营养知之甚少，但我们都有我们可以彼此学习的东西。我们可能并非所有人都分享相同的方法，但我们都分享了相同的目标，以领先一个快乐，最重要的是健康的生活。

反复违反这些指南可能导致删除您的帐户。举报违反这些社区指导方针，请按照联系我们链接并向我们发送一条消息。

我们的使用条款在这里：//www.tognomendez.com/terms/

这些政策是为了鼓励开放，支持性对话，而不是让您感到有限。只要你在尊重的那样，就可以坦率，直接，甚至不同意与你的同事不同意。

感谢您的合作和支持，以实现现场强大.com社区最好的！