嘿克里斯蒂！


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1.在LiveStrong.com/login登录您的帐户
2.单击“锻炼”选项卡
3.向下滚动直到您在右侧看到加入更强大
4.选择开始日期和饮食偏好
5.单击“加入更强”
那就是这样！