对话|运行社区指导原则

小贴士:需要了解它的重要性

仅仅因为你有网球鞋并不意味着你应该穿它跑步。我有一双普通的耐克鞋(低冲击力的),跑步之后我的臀部和下背部疼得我都要哭出来。我妈妈给我买了真正的跑鞋,我势不可挡。所以买一双真正的跑鞋吧

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