谈话|健身&锻炼社区指导方针

开始新鲜

昨天开始用两个高利兹训练开始,诚实地觉得整天慌乱,但我很高兴我做了他们。今天我和狗一起去了5.5公里,我觉得很棒。明天尝试什么建议?我希望有各种练习来旋转,所以我不厌倦

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