的减肥目标

大家好！

刚开始减肥之旅。第一天使用这个应用，我有69公斤。仅仅通过减少户外食物的摄入和增加家务，在禁闭的两个月内就减少到65岁!我不记得我上次接近65岁是什么时候了!也许是十年!我现在的目标是在3个月内再减掉5公斤。到八月底就有60公斤了。祝我好运，伙计们!拥抱所有人