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08年1月04:22点
欢迎,Redivy !
维护是最具挑战性的部分;你能做到的。你知道如何减肥,因为你做到了。
只要确保你把你的新健康行为磅后在你的生活中消失,这样你就不会退回的坏习惯,导致体重增加。
我相信你。 -
08年1月05:42点
欢迎光临!
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喜欢这个——欢迎来到集团和你的新生活方式一直关注你的感受和你的整体健康状况,而不仅仅是规模说什么你有这个!
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我想象的一致性维护只是跟随减肥习惯你现在正试图灌输。
在我的有生之年我失去了许多磅。一遍又一遍。我意识到减肥的工作永远不会结束”。没关系。
我的记录被伟大的减肥,然后某人我爱去世,悲伤让我又回到了老习惯,我不管我失去了,失去了一遍,然后……别人,我爱死了……悲伤,损失,获得,有时我头昏脑胀的,但……我将继续施压。我失去了几百磅,有另一个几百。我试着不去关注。在59岁这是一个缓慢的走了。10天,我失去了2.5磅。我将很高兴,继续前进。
你可以做到这一点,它是这样一个心灵的事情多的食物。我仍然在我的努力运用我所有的感官,特别是在悲伤的时候。我还了解我。
Redivy88
07年1月十一14点