这个活动大约燃烧每小时392卡路里我们根据你的体重计算你在运动中消耗的卡路里。(更新你的体重。)
Arc训练器是一种高卡路里燃烧的交叉训练器,对高强度的训练是安全的。它涉及的是四头肌和臀大肌,而不是关节,不会对膝盖、臀部或背部造成压力。
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