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羽毛球

这项活动大致灼伤每小时383卡路里根据您的体重,我们计算通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。

羽毛球是​​一个在室内环境中发生的球拍运动。羽毛球可以是一种有氧运动的形式,有助于增加耐力和耐力;羽毛球的目标是在网上击中羽毛球并将其置于对手的法庭上。羽毛球可以用两个或更多球员播放,以娱乐或竞争原因。

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