这项活动大致灼伤每小时296卡路里根据您的体重,我们计算通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。)
玩一场休闲的羽毛球比赛涉及在网上来回击中羽毛球,以获得分数。休闲羽毛球可以在单打或双打设置中播放,通常涉及在网上的羽毛球和排列羽毛球才能脱颖而出。羽毛球可以是一个适量的有氧运动的光。
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