跳舞 - 点击

Tap Dancing是一种高能量的有氧锻炼，可与您的下半身和上半身锻炼。您可能会与您的鞋子的声音与您的指南有关！龙头跳舞主要用大腿，臀部和精确的序列臀部啮合，并且可以每小时燃烧许多卡路里。