园艺,

一般园艺活动包括提升园艺产品和设备，安排植物，修剪，盆栽和翻土。你所携带的物品的重量或者你使用的设备可以在你运动时提供阻力，这种持续的活动可以转化为低到中等卡路里燃烧的锻炼。