这个活动大约燃烧每小时460卡路里我们根据你的体重计算你通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。)
踢球是一项快节奏的运动,包括跑步、踢腿和慢跑。它也需要集中注意力和协调的肌肉运动,可能涉及多达10个或更多的运动员。踢球需要不断的运动,它可以是一个很好的方式燃烧卡路里,同时享受乐趣!
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