越野摩托车

摩托车越野运动也被称为MX和MotoX，是一种在封闭的越野赛道上进行的摩托车运动。越野赛起源于欧洲，它要求极高的体能水平和强大的运动能力。机动交叉运动涉及到股四头肌、肩膀和手臂的几个肌肉群，每小时可以燃烧大量的卡路里。