Paddleball - 休闲

一场休闲的Paddleball游戏是一种类似于壁球和网球的快节奏的活动，并通过射击一个球来回墙壁射击。游戏经常用两支球队播放，并在您将球靠在墙壁上时，从上臂，前臂和上背部播放。这可以是一个高卡路里燃烧的活动，扩展播放。