这项活动大约烧伤每小时460个卡路里我们计算出你通过运动燃烧根据你的体重的热量。(更新你的体重。)
学习如何在天然雪滑雪可能并不总是可行的。对于那些谁不能去的山坡上,学习如何滑雪在一个旋转的地毯(称为滑雪机)可以模拟滑雪的许多方面。滑雪机上滑雪,需要必要的天然或人造雪一样肌肉力量,平衡能力和反应时间。
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