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  • 你都赶上了!

裸泳-中等

这个活动大约燃烧每小时822卡路里我们根据你的体重计算你通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。

中等挑战性条件下的皮肤潜水(也叫水肺潜水)取决于潜水员的有氧健康水平、肌肉耐力、肺活量和整体运动能力。潜水员的游泳速度、潜水深度和设备的重量也会增加水下的能量需求。

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