这项活动大致灼伤每小时329卡路里根据您的体重,我们计算通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。)
使用浮潜管(也称为浮潜)的皮肤潜水是一个户外活动,可以通过几乎任何年龄的水爱好者享受。与潜水潜水不同,这需要几个小时的专业培训,浮潜可以由任何了解如何游泳的人来完成。这是在查看水面下方的邻居时锻炼的好方法。
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