这项活动大致灼伤每小时723卡路里根据您的体重,我们计算通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。)
蝴蝶是最困难的游泳中风之一。比前爬行更快,蝴蝶由两部分组成:臂运动和腿部运动。手臂提供拉动,推送和恢复。腿通过使用双拍海豚踢来提供额外的推动。
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