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  • 你们都赶上来了!

田径——障碍赛跑

这个活动大约燃烧每小时658卡路里我们根据你的体重计算你通过运动消耗的卡路里。(更新你的体重。

成功完成障碍赛跑需要高水平的有氧体能、爆发性的短跑力量和足够的灵活性,以飞越28个跨栏和7个水陷阱。障碍赛的概念与赛马相同,自1968年夏季奥运会以来,障碍赛一直是奥运会比赛项目。

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