97%
Brocolli,生
于2007年1月4日提交
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营养成分
服务大小:1杯(花束)
每份金额
卡路里20.
来自脂肪的热量2.25
日摄入量*
- 总脂肪0.25克
- 0%
- 饱和脂肪0.03克
- 0%
- 胆固醇0毫克
- 0%
- 钠19毫克
- 0%
- 总碳水化合物3.72克
- 1%
- 膳食纤维1.4克
- 5%
- 糖0 g
- 蛋白质2.12克
- 1%
卡路里百分比来自:
- 脂肪
- 8.8%
- 碳水化合物
- 58.1%
- 蛋白质
- 33.1%
*每日摄入的百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会更高或更低,这取决于你的卡路里需求。
有20卡路里在Brocolli,生
跟踪西兰花,生热量,达到你的健康目标卡路里的追踪
营养概要
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当吃
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现在的趋势
76%
66%
59%
57%
必须看到:幻灯片和视频
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