黑豆
0.50服务
黑豆，藜麦，玉米饼鳄梨
由...制作10krunmom
鳄梨！
1.00切片，1份= 3片（约1盎司）
藜麦熟
0.50服务
新鲜微微德加洛
1.00服务
蓝色玉米饼
1.00玉米粉圆饼，1份= 1个玉米粉圆饼（28克）
营养成分
份量：1顿饭
每份的量
卡路里479
来自脂肪的热量76.5
％每日价值*
- 总脂肪8.5克
- 12％
- 饱和脂肪1.2克
- 6％
- 胆固醇为0mg
- 0％
- 钠141.7mg
- 5％
- 总碳水化合物83.2克
- 41％
- 膳食纤维22克
- 88％
- 糖3克
- 蛋白23.7克
- 15％
美东时间。从热量的百分比：
- 脂肪
- 0％
- 碳水化合物
- 0％
- 蛋白
- 0％
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。