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早餐3
由
abirdsong02
葡萄干麦片紧缩
1.00服务
牛奶2%
1.00服务
营养成分
服务大小:
1餐
每份金额
卡路里
312
来自脂肪的热量52.47
%日摄入量*
总脂肪
5.83克
8%
饱和脂肪3.06克
15%
胆固醇
20毫克
6%
钠
325毫克
13%
总碳水化合物
56.71克
28%
膳食纤维4 g
16%
糖32.35克
蛋白质
11.05克
7%
从下列食物摄取的卡路里百分比:
脂肪
0%
碳水化合物
0%
蛋白质
0%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。