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燕麦及奶类

由...制作Buzzybg

营养成分

份量:1顿饭
每份的量
卡路里211
来自脂肪的热量96.03
%每日价值*
总脂肪10.67克
15%
饱和脂肪2.88克
14%
胆固醇为0mg
0%
105.96mg
4%
总碳水化合物19.33克
9%
膳食纤维5.87克
23%
糖4.83克
蛋白11.26克
7%

美东时间。从热量的百分比:

脂肪
20%
碳水化合物
46%
蛋白
13%

*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。