麦面包
4.00切片，1份= 1片（25克）
2个火腿三明治与芯片
由...制作Chrissy611
代表作烤薯条
1.00服务
脱脂奶酪片
2.00切片，1份= 1片
德利火腿
2.00服务
精简版梅奥
1.00 TBS，1份= 1汤匙
营养成分
份量：1顿饭
每份的量
卡路里300
来自脂肪的热量72
％每日价值*
- 总脂肪8克
- 11％
- 饱和脂肪0.5克
- 2％
- 胆固醇为15mg
- 5％
- 钠1180mg
- 49％
- 总碳水化合物43克
- 21％
- 膳食纤维6克
- 24％
- 糖8克
- 蛋白16克
- 10％
美东时间。从热量的百分比：
- 脂肪
- 0％
- 碳水化合物
- 0％
- 蛋白
- 0％
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。