2.00服务
1.00 - 3,1 = 2 - 3服务
4.00大型蛋清,1 = 1服务大蛋白(33 g)
0.33服务
2.00胶囊,1 = 2胶囊
1.00勺,一份= 1勺
2.00蛋,一份蛋= 1(50克)
0.10服务
1.00服务
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。你每天的价值可能更高或更低取决于您的热量需求。