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咸牛肉哈希

由haydom

土豆,生

2.00普通马铃薯，一份= 1个带皮马铃薯(170克)

营养成分

服务大小:1餐
每份金额
卡路里414
来自脂肪的热量186.75
日摄入量* %
总脂肪20.75克
30%
饱和脂肪0.04克
0%
胆固醇105.75毫克
35%
钠1292.42毫克
53%
总碳水化合物33.1克
16%
膳食纤维3.7克
14%
糖1.33克
蛋白质23.16克
15%

来自:

脂肪
0%
碳水化合物
0%
蛋白质
0%

*每日摄入的热量百分比为2000卡路里。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。