酸橙汁
2.00茶匙，一份= 1杯(246.0克)
树莓酸橙奶昔
脱脂牛奶
0.75服务
冷冻树莓
0.50杯，一份= 1杯(140克)
清淡可口的香草
0.50杯，一份= 1容器(170克)
杏仁片
2.00汤匙，一份= 1/4杯
蛋白粉
0.50勺，一份= 1勺
营养成分
服务大小:1餐
每份金额
卡路里563
脂肪热量100.8
日摄入量* %
- 总脂肪11.2克
- 16%
- 饱和脂肪2 g
- 10%
- 胆固醇55毫克
- 18%
- 钠224毫克
- 9%
- 总碳水化合物74.2克
- 37%
- 膳食纤维10克
- 40%
- 糖36.7克
- 蛋白质47.03克
- 31%
来自:
- 脂肪
- 0%
- 碳水化合物
- 0%
- 蛋白质
- 0%
*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。