一个
0.50服务
典型Bfast-1
Vanillia酸奶
1.00服务
奶油花生酱(加盐)
1.00服务
格兰诺拉麦片，燕麦，蜂蜜，葡萄干和杏仁
1.00服务
营养成分
服务大小:1餐
每份金额
卡路里440
来自脂肪的热量192.87
日摄入量* %
- 总脂肪21.43克
- 31%
- 饱和脂肪3.75克
- 18%
- 胆固醇0毫克
- 0%
- 钠166.32毫克
- 6%
- 总碳水化合物50.14克
- 25%
- 膳食纤维6.6克
- 26%
- 糖16.36克
- 蛋白质16.11克
- 10%
来自:
- 脂肪
- 0%
- 碳水化合物
- 0%
- 蛋白质
- 0%
*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。