香蕉
1.00中型香蕉，一份= 1个中型香蕉/ 129克
香蕉草莓奶昔
草莓
0.50个中等浆果，一份= 8个中等浆果(1杯)
Oikos原味希腊酸奶
1.00服务
营养成分
服务大小:1餐
每份金额
卡路里235
来自脂肪的卡路里0
日摄入量* %
- 总脂肪0 g
- 0%
- 饱和脂肪0 g
- 0%
- 胆固醇0毫克
- 0%
- 钠60毫克
- 2%
- 总碳水化合物47 g
- 23%
- 膳食纤维7 g
- 28%
- 糖34 g
- 蛋白质17 g
- 11%
来自:
- 脂肪
- 0%
- 碳水化合物
- 0%
- 蛋白质
- 0%
*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。