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黑醋茄子,蘑菇

由...制作mtaylor012086

全茄子

0.50整个MED eggpla,1份= 1全MED茄子,带皮(548克)

白蘑菇

0.25磅,1份100克(3.5盎司)的原始

营养成分

份量:1顿饭
每份的量
卡路里286
来自脂肪的热量134.1
%每日价值*
总脂肪14.9克
22%
饱和脂肪0g
0%
胆固醇为0mg
0%
21.5mg
0%
总碳水化合物35.9克
17%
膳食纤维16.3克
65%
糖19克
蛋白8.2克
5%

美东时间。从热量的百分比:

脂肪
0%
碳水化合物
0%
蛋白
0%

*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。