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早餐
由
rachabee
香蕉,额外的小
1.00小香蕉,一份= 1额外的小(75克)(长下6”)
梨
1.00服务
麦片
1.00服务
杏仁奶原始
1.00服务
营养成分
服务大小:
1餐
每份金额
卡路里
286年
49.32卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪
5.48克
8%
饱和脂肪0.1克
0%
胆固醇
0毫克
0%
钠
341.9毫克
14%
总碳水化合物
64.08克
32%
膳食纤维10.8克
43%
糖26.3克
蛋白质
5.46克
3%
美国东部时间的卡路里百分比:
脂肪
0%
碳水化合物
0%
蛋白质
0%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。你每天的价值可能更高或更低取决于您的热量需求。