巴斯马蒂大米
0.50服务
艾比Kitchari
由...制作redgrill18
整胡萝卜
1.00胡萝卜，1份= 1个胡萝卜（61克）
酥油
1.00服务
西葫芦（南瓜）
0.25中等，1份= 1个介质
斯普利特绿豆
0.50服务
营养成分
份量：1顿饭
每份的量
卡路里659
来自脂肪的热量134.1
％每日价值*
- 总脂肪14.9克
- 22％
- 饱和脂肪8.8克
- 43％
- 胆固醇38毫克
- 12％
- 钠69.6mg
- 2％
- 总碳水化合物102.6克
- 51％
- 膳食纤维27.2克
- 108％
- 糖6.4克
- 蛋白32.4克
- 21％
美东时间。从热量的百分比：
- 脂肪
- 0％
- 碳水化合物
- 0％
- 蛋白
- 0％
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。